Tag Archives: Olahraga

Olahraga Dengan Perut Kosong, Baik atau Bahaya?

By | 29 February 2016

Olahraga Dengan Perut Kosong, Baik atau Bahaya? – Olahraga merupakan aktivitas fisik yang perlu anda lakukan secara rutin guna mendapatkan tubuh yang fit. Alasan lain kenapa seseorang rutin melakukan olahraga adalah karena ingin menurunkan berat badan atau mengurangi lemak tubuh. Pada sebagian kasus, banyak orang yang menganggap bahwa olahraga dengan perut kosong dan tanpa sarapan / makan terlebih… Read More »